Taiji - Grundlagen

25.-27.09.2026

Lehrgangsnummer: 260908

Inhalte: Taiji ist eine alte chinesische Kampfkunst, die heute hauptsächlich wegen ihrer gesundheitlichen Vorteile praktiziert wird. Es werden langsame, fließende Bewegungen mit Meditation und Atemübungen kombiniert. Körper und Geist sollen ins Gleichgewicht gebracht werden. So können Stress reduziert, die Körperhaltung verbessert, die Beweglichkeit gefördert und das allgemeine Wohlbefinden gesteigert werden. Diese Fortbildung soll einen Einblick in die Grundlagen des Taiji geben und aufzeigen, wie ausgesuchte Elemente in den Rehasport eingebaut werden können.

Zielgruppe: Übungsleiter B Rehabilitationssport – Profil Orthopädie, Innere Medizin, Neurologie und Geistige Behinderung.

Meldeschluss: 12.08.2026

Kosten: BBS-Mitglieder: 80,- €, Sonstige: 600,- €

Für den Lehrgang werden 15 Fortbildungspunkte vergeben.