Fasziengymnastik / Am Ball bleiben / 2 Fortbildungen in Steinbach

Zwei Fortbildungen für Fachübungsleiter im Rehabilitationssport veranstaltet der BBS an diesem Wochenende an der Südbadischen Sportschule in Steinbach.

Faszientraining: nur wieder eine neue Modeerscheinung der Fitnessbranche? Dieser Frage wollen wir bei diesem Tageslehrgang nachgehen. Faszientraining steht für ein ganzheitliches Training mit weichen und dynamischen Bewegungen. Vermittelt werden sollen unter anderem die Bedeutung und Funktionsweise der Faszien (Bindegewebe), sowie die Grundprinzipien des Faszientrainings. Im praktischen Teil stehen Übungen im Mittelpunkt, die in den Rehasport übernommen werden können. Referentin ist Priska Jessberger-Merle.

Am Ball bleiben: Ob groß oder klein, hart oder weich, kreisförmig oder oval, Bälle haben viele unterschiedliche Erscheinungsformen. Und so vielfältig wie Bälle sind, so vielfältig können auch Übungsstunden mit Bällen gestaltet und der Ball als Trainings- und Spielgerät eingesetzt werden. Aber nicht nur darauf bezieht sich der Titel dieser Fortbildung, sondern auch im übertragenen Sinn auf die Frage nach der Bedeutung, immer in Bewegung zu sein und zu bleiben. Aufgenommen werden Themen wie funktionelles Training, Teambildung, Motivationshilfe und soziales Lernen. Referenten sind Susanne Gertz, Christina Haß, Marco Hopp und Eva Klavzar.

Beide Lehrgänge sind voll belegt. Die Leitung der Lehrgänge hat Wolfgang Tremmel.